Fett ist nicht gleich Fett

Das RICHTIGE Fett macht nicht fett !

Die Medienwelt ist voll mit "Fettlügen" oder schert alle Fette über einen Kamm, so dass "Nicht-Chemiker" kaum noch durchblickt. So liest man beispielsweise: "Margarine mit wichtigen Omega-3-Fettsäuren" oder "Rapsöl mit mehrfach ungesättigten Fettsäuren - ideal zum Braten und Backen". Gute Methoden, um uns weiter krank zu machen, denn das Thema "Transfettsäuren" wird kaum oder gar nicht thematisiert - doch genau diese Fettsäuren machen uns krank. Sie entstehen durch chemische oder zu stark mechanische Behandlung der "guten Fette" bzw. zu hohe Erhitzung.

Um hier mehr  Klarheit zu schaffen, halten wir regelmäßig unsere "Fettvorträge" mit den Titeln: "Clever Essen" und "Gesund abnehmen mit Omega-Fetten". Bei Interesse können Sie sich jederzeit bei uns melden. Termine finden Sie auf der Seite Veranstaltungen